Minden év májusának első szerdáján egy kiemelten fontos témára irányul a nemzetközi figyelem: az Anyai Mentális Egészségre.
Míg az anyák napján a társadalom az anyaság szimbolikus és kulturális szerepét ünnepli, a színfalak mögötti mentális nehézségekről méltatlanul kevés szó esik a közbeszédben. Bár a posztpartum depresszió kutatása az elmúlt évtizedekben jelentős fejlődésen ment keresztül, a közbeszédben továbbra is stigmák és tabuk övezik.
Az Anyai Mentális Egészség Világnapja arra hivatott, hogy felhívja a figyelmet a tényre, minden ötödik anya érintett valamilyen perinatális mentális nehézségben.
A leggyakoribb kórképek közé tartozik a perinatális (posztpartum) depresszió és szorongás, posztpartum OCD (az obszesszív-kompulzív zavar egy változata, mely gyakran a babára irányuló agresszív kényszergondolatokkal társul), valamint az esetleges traumatikus szülésélmények talaján kialakuló perinatális PTSD (poszttraumás stressz zavar).
A perinatális életidő rendkívül szenzitív időszakában a rendszerszintű hiányosságok – mint a várandósgondozás mentális fókuszának hiánya, vagy a szülészeti erőszak –, valamint az olyan krízishelyzetek, mint a perinatális gyász, mind komoly rizikófaktort jelentenek.
Mint számos más kórkép tekintetében, a mentális zavarok esetében is a prevenció és a korai felismerés a sikeres prognózis záloga, melyhez azonban edukációra és figyelemre van szükség. A prevenció három szinten valósulhat meg:
- Az elsődleges prevenció eszköze az edukáció, illetve a témát övező társadalmi stigmák lebontása, mely elengedhetetlen a segítségkéréshez.
- A másodlagos prevenciót indokolt esetben a rendszerszintű szűrések (pl. az Edinburgh Postnatal Depression Scale – EPDS használata) rutin védőnői és szülész-nőgyógyászati vizitekbe való beépítése jelentheti.
- A súlyosbodás elkerülése érdekében pedig a felismerést követően speciális, perinatális fókuszú pszichoterápiák és – szükség esetén – szoptatás-kompatibilis farmakoterápia alkalmazása is felmerülhet.
Különböző PERINATÁLIS TERÁPIÁKRÓL bővebben a honlapunkon, valamint hamarosan a témában készülő ismeretterjesztő Facebook sorozatunkban olvashatnak.
A tudomány mai állása szerint a korai intervenció nemcsak a tünetek enyhítésében hatékony, hanem segíthet megelőzni a transzgenerációs traumák átadását is.
♦♦♦
Kapcsolódó anyagok: WORLD Maternal Mental Health Day